Males Minum Air Putih? Bahaya!

Ini nih, yang dulu aku lakukan. Jarang minum air putih, dan hanya minum saat aku memang benar-benar haus. Tapi sekarang begitu tahu bahayanya, aku jadi sering minum. Nah, gimana dengan kamu? Kalau kamu termasuk pemalas dalam minum air putih, mendingan simak informasi yang aku rangkum ya.
Males Minum Air Putih? Bahaya!
Air putih berfungsi untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Jika asupannya kurang, apa yang akan terjadi? Sudah jelas kadar cairan dalam tubuh akan berkurang dan tidak seimbang lagi, hal ini dapat memicu berbagai penyakit. Seperti yang kita ketahui bahwa kadar air pada bayi sebanyak 80%,

Kenapa Harus Air Putih?

Hari ini, aku menyadari satu hal. Ketika aku menceritakan bahwa aku masuk kuliah jurusan fisioterapi, omku mengatakan bahwa seorang therapist itu sebelum menerapi orang lain, ya harus bisa menerapi diri sendiri. Nah, kalau aku saja tidak pernah mau minum air putih, apa aku bisa sehat? Dan kalau aku sendiri tidak sehat, apa iya mau menerapi orang lain? Aku lantas mencari informasi tentang air putih, dan memang benar air putih bermanfaat bagi tubuh. Tapi sebenarnya apa saja sih manfaat minum air putih bagi tubuh kita? Aku mau bahas beberapa nih, simak yuk!

BENABOOK!!!

Haloo! Gimana kabarnya nih mau hari raya Idul Fitri? Udah pada sap-siapkah? pastinya udah pada beli baju baru kan? Secara kan mau lebaran biar keliatan kece, semuanya harus baru. Haha

Aku punya buku judulnya Benabook. Pastinya udah nggak asing kan dengan buku ini, secara udah bikin heboh di twitter(katanya). Yaudah nih, aku mau sekedar share reviewnya buku ini. Simak yuk!

Pertama kali tahu ada buku ini, aku lagi jalan ke java mall. Dari covernya aja udah mencolok kan ya? Nah mulai deh ngelirak-ngelirik nih buku. Sempet lihat-lihat sih, tapi waktu itu belum tertarik blas untuk beli. Beberapa bulan kemudian baru deh beli, ternyata nih, bukunya emang seru. Bang Bena banget deh, kalo yang sering baca blognya.

Makanan Special Khas Lebaran di Berbagai Negara

Kalau di postingan sebelumnya yang berjudul Tradisi Lebaran di Berbagai Negara membahas budaya yang biasanya dilksanakan saat Idul Fitri tiba, maka di postingan kali ini aku mau membahas hidangan khas lebaran dari beberapa negara. Tahu kan kalau di Indonesia tentu lebaran belum lengka tanpa adanya ketupat yang dihidangkan bersama opor ayam atau sayur, biasanya tahu. Selain itu biasanya saat silaturahmi, dihidangkan makanan atau snack yang berupa kue kering. Nah, bagaimana di negara lain? Kita simak yuk!

1. Malaysia

Bubur Lambuk

Di Malaysia, makanan yang disajikan hamir sama dengan yang ada di negara kita. Sebagai hidangan khas, masyarakat Malaysia makan ketupat, lemang, lontong, dan rendang. Hanya yang berbeda, di negara ini ada satu hidangan khas yakni bubur lambuk. bubur lambuk sama halnya dengan bubur ayam di negara kita, namun di Malaysia yang dipakai adalah bumbu rempah-rempah dengan daging sapi atau kambing. Bubur Lambuk yang paling terkenal di Malaysia adalah bubur lambuk Mesjid Kampung Baru, Kuala Lumpur.