Makanan yang Disarankan dan yang Harus Dihindari Saat Sahur

Halo teman, bagaimana puasamu hari ini? Masih lancar dan tidak ada halangan apapun kan? Alhamdulillah kalau memang masih lancar. Puasa memang membuat kita harus menahan lapar selama seharian penuh, bukan hanya lapar, namun juga hawa nafsu kita. Nah,

Khatam Al-Qur'an Yuk

Teman, bulan puasa adalah bulan yang paling baik untuk memperbanyak amalan ibadah kita. Salah satunya dengan membaca Al-Qur'an. Dari An Nawwas bin Sam’an, katanya aku mendengar rasulullah bersabda:

Mood Booster!!

Pernah merasa BeTe? Yah, semua orang pasti pernah merasa yang namanya Bete. Entah karena apapun, karena tugas, temen, bisa juga yang sering terjadi karena pacar. Nah, di saat seperti itu yang paling dibutuhkan ya mood booster. Oke, sebagai permulaan mending aku jabarin deh pengertian mood booster. Ini dia,

Tips Perawatan Rambut Berjilbab

Hello hijabers!! Gimana nih sabtu kalian? Warna-warni atau kelabu?
Buat yang berhijab aku punya beberapa tips nih biar rambut tetap sehat saat berhijab. Secara rambut yang ditutup hijab tiap hari kan rentan dengan banyak masalah. Apa aja sih tips biar rambut tetap sehat. Intip yuk!

1. Pilih jilbab yang berbahan katun atau kaus, karena pori-porinya bisa melancarkan sirkulasi udara. Kenakan model jilbab yang praktis. Model jilbab tumpuk membuat kulit kepala berkeringat dan memicu ketombe.

Kenapa Harus Air Putih?

Hari ini, aku menyadari satu hal. Ketika aku menceritakan bahwa aku masuk kuliah jurusan fisioterapi, omku mengatakan bahwa seorang therapist itu sebelum menerapi orang lain, ya harus bisa menerapi diri sendiri. Nah, kalau aku saja tidak pernah mau minum air putih, apa aku bisa sehat? Dan kalau aku sendiri tidak sehat, apa iya mau menerapi orang lain? Aku lantas mencari informasi tentang air putih, dan memang benar air putih bermanfaat bagi tubuh. Tapi sebenarnya apa saja sih manfaat minum air putih bagi tubuh kita? Aku mau bahas beberapa nih, simak yuk!